玉米和纯牛奶可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-02 ⋅ 31 阅读

通常玉米和纯牛奶可以一起吃，但不宜大量食用。但由于纯牛奶富含乳糖，而玉米等富含膳食纤维，如果一起大量食用可能会加重肠道负担，导致症状加重。因此，建议根据自身情况控制摄入量。同时，对于玉米和纯牛奶过敏的人群不建议食用。...