鱼可以和虾一起吃吗

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一般情况下，鱼可以和虾一起吃，但需适量食用。鱼和虾都富含蛋白质、矿物质和维生素，尤其是富含对人体健康有重要的不饱和脂肪酸和微量元素。这些营养物质在人体内可以协同作用，促进身体健康，增强免疫力。因此，将鱼和虾一起作为膳食的一部分。...