鲫鱼和毛豆能一起吃吗

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通常情况下，鲫鱼和毛豆能一起吃，建议在食用时控制好量，避免过量摄入导致身体不适。鲫鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质等多种营养成分，有助于促进消化、增强体质、降低血脂等，而毛豆含有丰富的膳食纤维、蛋白质及多种维生素。...