鱼跟西红柿能一起吃吗

专家文章⋅ 02-07 ⋅ 49 阅读

通常情况下，鱼和西红柿可以一起吃，但需注意烹饪方式及特殊人群的饮食禁忌。鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D以及矿物质。西红柿含有丰富的维生素C、番茄红素、钾、膳食纤维以及有机酸。鱼中的蛋白质与西红柿中的维生素C结合。...