鱼肝油和钙

专家文章⋅ 02-19 ⋅ 32 阅读

鱼肝油富含维生素A和D，有助于促进骨骼健康，而钙是构成骨骼的主要成分之一。两者同时补充，对于预防骨质疏松、增强骨骼强度有一定的积极作用。只要按照推荐剂量服用，且没有特殊禁忌症，如高钙血症、高尿酸血症等情况，鱼肝油和钙可以一起服用。...