鱼肝油的功效与作用与作用

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鱼肝油主要来源于深海鱼类肝脏的提取物，通常具有促进心血管健康、抗炎作用、支持骨骼健康、促进视力健康、增强免疫力等功效与作用。过量摄入可能会导致头晕、腹泻、恶心等不适症状。因此，在使用前最好咨询医生的意见，并遵循推荐的剂量和使用方法。...