预防牙周炎的8个妙招

口腔科⋅ 12-05 ⋅ 29 阅读

预防牙周炎主要有保持口腔卫生、定期口腔检查、戒烟限酒、均衡饮食、控制慢性疾病、正确使用牙线、避免牙齿过度磨损、及时修复牙齿缺损等八个方法。牙周炎是牙周组织的慢性炎症，与口腔卫生不良、吸烟、糖尿病等因素密切相关。1、保持口腔卫生每天早晚刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟，使用含氟牙膏。刷牙时采用巴氏刷牙法，将牙刷倾斜45度角，轻柔地清洁牙龈边缘和牙齿表面。饭后......