月经期间能不能吃葛根

专家文章⋅ 01-27 ⋅ 29 阅读

对体质平和，没有明显月经异常（如月经过多、痛经等症状）的女性，在月经期间适量食用葛根是可以的。葛根含有丰富的植物雌激素，能够调节内分泌，对于一些因为内分泌失调引起的月经不调可能有辅助调理作用。同时，葛根还具有清热解毒。...