月经期间可以喝枸杞泡水吗

专家文章⋅ 01-18 ⋅ 49 阅读

一般情况下，月经期间可以适量喝枸杞泡水。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，适量饮用对身体有益。枸杞水中富含枸杞多糖、胡萝卜素、维生素、硒元素、黄酮类等物质，这些物质具有良好的抗氧化作用，可以清除体内多余自由基，起到抗衰老的作用。...