月经期间可以吃田七吗

专家文章⋅ 01-29 ⋅ 48 阅读

月经期间在经血量少或需促进血液循环时可少量食用田七，经血量较少或存在血瘀症状时，田七的活血作用可辅助改善局部循环。此时建议将田七研磨成粉后少量冲服，并配合红枣或枸杞炖煮以缓和药性。需控制单次用量不超过3克，并观察身体反应，避免过量引发不适。...