月经期间可以吃蜂胶吗

专家文章⋅ 01-29 ⋅ 19 阅读

若女性月经周期规律、经量正常，且无痛经或过敏史，可适量食用蜂胶。蜂胶含黄酮类化合物和氨基酸，具有一定的抗氧化、增强免疫力作用。需注意选择正规产品，单日摄入量不超过1-2克，避免空腹服用。但如果对蜂胶过敏，无论是否在经期，都应避免食用。...