月经期间吃辣

专家文章⋅ 01-29 ⋅ 31 阅读

通常情况下，月经期间不建议大量食用辣的东西，月经期间，女性盆腔处于充血状态，子宫内膜脱落并出血。食用辛辣食物可能加重盆腔充血，导致经血量增多、经期延长，甚至引发或加重痛经。辛辣食物可能刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、胃胀、腹泻等不适症状。...