月经量多的原因

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青春期女性下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，激素分泌不稳定；更年期女性卵巢功能衰退，激素波动大，都可能致使月经量增多。保持规律作息、均衡饮食，通过适度运动如慢跑、跳绳来调节内分泌。长期高强度工作、熬夜，精神持续紧张焦虑，会干扰内分泌系统。...