涌泉穴在哪里

专家文章⋅ 01-21 ⋅ 31 阅读

一般情况下，涌泉穴位于足底，又称地冲穴、足心穴，是足少阴肾经的井穴。按摩涌泉穴时，应用拇指指腹或食指、中指指腹，稍用力按压涌泉穴，力度以产生酸胀感为宜，避免用力过猛对足底的软组织造成损伤，引起疼痛或肿胀。...