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一天睡15小时正常吗
一天睡15小时正常吗
专家文章⋅
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一般情况下,一天睡15小时是否正常,需根据具体情况来判断。如果只是偶尔一天睡15个小时且无不适症状,通常是正常的。如果经常性地一天睡15个小时并且伴有不适症状,则可能是不正常的。每天进行适量的身体活动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于增强体质。...
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