异食癖的饮食

异食癖的饮食

异食癖患者应避免食用非食物类物质,同时可适量增加富含铁、锌的食物如动物肝脏、牡蛎等,必要时需在医生指导下进行营养补充或药物治疗。一、食物动物肝脏富含血红素铁和维生素B12,有助于改善缺铁性贫血相关的异食癖倾向。建议每周食用1-2次猪肝或鸡肝,每次50-100克,烹饪时需彻底加热以杀灭寄生虫。长期缺锌可能引发异食癖,牡蛎是锌含量最高的天然食物,每100克含锌可......

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