益生菌能缓解酒后肠道不适吗

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益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，主要作用是调节肠道菌群、改善腹泻、缓解乳糖不耐受症状、预防生殖系统感染以及增强人体免疫力等。益生菌无法直接缓解因酒精刺激引起的胃肠不适感。酒后肠道不适主要是酒精对肠道黏膜的刺激和损伤所致。...