一热就出汗

专家文章⋅ 01-23 ⋅ 23 阅读

有些人天生体质偏热，新陈代谢较快，交感神经兴奋性较高，导致一热就容易出汗，一般无其他不适症状。可选择轻薄、透气的衣物，避免待在高温环境中过久，适量补充水分，防止脱水。运动时身体产热增加，为了维持正常体温，身体会通过出汗来散热。...