易怒暴躁

专家文章⋅ 05-07 ⋅ 36 阅读

易怒暴躁焦虑心烦发脾气，可能是睡眠不足、激素波动、焦虑症、甲状腺功能亢进症、神经衰弱等导致的，可通过补觉休息、情绪调节、药物治疗等方法改善，若症状持续加重或影响生活，需及时就医。长期熬夜或睡眠质量差，大脑得不到充分休息。...