饮食补肾

男人饮食⋅ 12-01 ⋅ 47 阅读

肾主藏精，藏肾精，是人体生长发育、防治病邪的物质基础。肾脏隐藏着生命之门的火，因为隐藏着元阴、元阳的脏，所以被称为水火之脏、阴阳之家。肾是先天之本，生命之根，主骨生髓，养脑智育，聪明。肾气旺盛，人精力充沛，骨骼强壮，耳聪明，头发乌亮肾气衰弱，智力昏厥，骨脆齿摇晃，必须早白，不老。因此，养好肾就是养好...