因人而异

专家文章⋅ 04-02 ⋅ 18 阅读

体质平和且无特殊疾病者，适量食用新鲜山竹，能摄取其中的维生素、矿物质等营养，帮助身体维持正常机能，其清甜口感也可带来愉悦感，这种情况下山竹的作用符合预期。体质虚寒者过量食用山竹，可能因其中寒性成分加重体内寒气，引发腹痛、腹泻。...