引起心脏病

专家文章⋅ 05-13 ⋅ 28 阅读

一般情况下，焦虑症不会直接引起心脏病，但长期未控制的焦虑会增加患心脏病的风险，还可能引发类似心脏病的躯体症状。日常可通过运动、冥想等方式调节情绪，避免长期处于紧张状态。保持规律作息、均衡饮食，减少咖啡因和酒精摄入。...