樱桃能保护视力是真的吗

专家文章⋅ 12-03 ⋅ 33 阅读

一般情况下，樱桃有一定的保护视力作用，但在食用时需要注意适量。樱桃的营养价值较高，其中含有丰富的维生素A及其衍生物。维生素A是视网膜感光物质的组成部分，足够的维生素A摄入可以帮助保护眼睛，预防夜盲症和干眼症。...