樱桃的功效和作用

专家文章⋅ 01-15 ⋅ 18 阅读

樱桃富含维生素C、花青素等抗氧化物质，能清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓皮肤衰老。还可促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性，减少皱纹，让肌肤更加光滑细腻、红润有光泽。樱桃是水果中的补铁佳品，铁含量相对较高。铁是合成血红蛋白的重要原料。...