银耳和榴莲能一起吃吗

银耳和榴莲能一起吃吗

一般情况下,银耳和榴莲能一起吃。银耳富含膳食纤维、蛋白质以及多种微量元素。而榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素。在适量的情况下,银耳和榴莲一起食用是可以的,二者营养成分互补,有助于身体健康。...

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