银耳的最佳搭配是什么

专家文章⋅ 12-03 ⋅ 32 阅读

一般情况下，不存在“银耳的最佳搭配是什么”的说法，银耳可与蜂蜜、雪梨、莲子、黑木耳、百合等搭配。蜂蜜是天然的甜味剂，含有丰富的酶类、矿物质和维生素，与银耳搭配，能促进消化吸收。银耳的胶原蛋白与蜂蜜的抗菌成分结合。...