鸭肉和黄瓜

专家文章⋅ 01-23 ⋅ 27 阅读

鸭肉为家禽鸭的肉。其富含优质蛋白质、B族维生素、铁、锌及不饱和脂肪。具有调节血脂、维护心血管健康的作用。黄瓜为葫芦科植物，果肉含约95%水分、维生素、钾、膳食纤维及硅等微量元素，并含黄瓜酶与葫芦素。具有抗氧化、促进皮肤健康，通常可以一起吃。...