鸭肉和地瓜

专家文章⋅ 01-26 ⋅ 18 阅读

地瓜为旋花科草本植物的块根，含膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素C、矿物质、淀粉等物质。具有调节血糖等作用。鸭肉为家禽鸭的肉，含蛋白质、B族维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等成分。具有改善贫血等作用。荔枝通常可以一起吃。...