腰椎上长骨刺怎么治疗

外科⋅ 12-08 ⋅ 18 阅读

腰椎上长骨刺即腰椎骨质增生，可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善症状。一、卧床休息急性发作期需卧床静养1-3天，选择硬板床并采用侧卧屈膝姿势，减轻椎间盘压力。日常避免久坐久站，坐姿保持腰背挺直，使用腰靠垫分散压力。睡眠时用枕头垫高膝关节缓解腰部张力，配合热敷促进局部血液循环。二、物理治疗超短波疗法通过高频电磁波深部加热，缓解肌肉痉......