燕麦和什么相克

专家文章⋅ 12-01 ⋅ 47 阅读

燕麦含有丰富的膳食纤维、蛋白质，可能与黄豆、咖啡、柿子、桔子、菠菜等食物相克。但以上食物也不是绝对不能与燕麦一起食用，也可以在日常饮食中适量搭配，保持饮食多样化。如果在食用特定食物组合后感到不适，应及时就医咨询。...