眼睛疼痛的原因

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长时间紧盯电子屏幕、阅读或熬夜，眼睛得不到休息，睫状肌持续紧张，引发疼痛。需合理用眼，每看电子屏幕20分钟，向20英尺外远眺20秒。还可通过热敷放松眼部肌肉。灰尘、沙子等异物不慎进入眼睛，刺激眼表组织产生疼痛。...