杨桃可以直接吃吗

专家文章⋅ 01-09 ⋅ 44 阅读

当杨桃完全成熟时，果皮会呈现黄绿色或淡绿色，果肉饱满且质地脆嫩，此时可以直接食用。成熟的杨桃味道甘甜，口感清脆，营养价值高，含有丰富的维生素C、维生素A、钙、磷等矿物质及膳食纤维。对没有特殊健康问题的人群来说。...