杨梅和螃蟹可以一起吃吗

专家文章⋅ 02-26 ⋅ 36 阅读

杨梅富含维生素C、果酸及多种矿物质，可增进食欲、促进消化；螃蟹含有优质蛋白质、微量元素，能为身体补充营养。二者适量搭配，可丰富饮食营养构成，正常人群少量食用通常无不良反应。但肠胃功能较差者需谨慎，可能增加胃肠消化负担。...