杨梅和酸黄瓜

专家文章⋅ 02-26 ⋅ 29 阅读

一般情况下，杨梅和酸黄瓜能一起吃，但应该控制好食用量，避免过量进食。若食用者胃肠功能正常，且两种食物均为新鲜、卫生的状态，少量同时食用通常无不良反应。杨梅富含有机酸和维生素C，酸黄瓜含乳酸及膳食纤维，两者适量搭配可刺激食欲、辅助消化。...