洋葱和鸭蛋能一起吃吗

专家文章⋅ 02-26 ⋅ 16 阅读

洋葱富含维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，具有一定的抗氧化和抗炎作用。鸭蛋则含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及多种维生素和矿物质，营养价值较高。两者搭配食用，能够提供丰富的营养。但如果是胃肠功能较弱者，洋葱的刺激性可能加重胃黏膜损伤。...