洋葱和芹菜能一起吃吗

专家文章⋅ 02-26 ⋅ 42 阅读

洋葱含有硫化物、维生素及膳食纤维，芹菜则富含维生素K、钙、钾和膳食纤维，两者搭配食用可实现营养互补。日常烹饪中，两者可共同炒食、凉拌或入汤，正常人群适量同食通常不会产生不良反应，还能为身体提供抗氧化物质和多种微量元素。...