洋葱和绿豆能一起吃吗

专家文章⋅ 02-19 ⋅ 31 阅读

一般情况下，洋葱和绿豆能一起吃，但不建议多吃。但是，绿豆性寒凉，脾胃虚寒者、腹泻人群或体质虚弱者需控制摄入量，避免与洋葱大量同食加重肠胃负担；洋葱含有硫化物，易产气，消化功能较弱者应少量食用，且建议将洋葱彻底加热熟化。...