眼部保健

两招让干燥疲劳的眼睛恢复活力

缓解眼睛干燥疲劳可通过热敷和人工泪液两种方式改善。眼睛干燥疲劳可能与用眼过度、环境干燥等因素有关,通常表现为眼干、眼涩、视物模糊等症状。1、热敷用温热毛巾敷眼5-10分钟可促进睑板腺分泌油脂,改善泪膜稳定性。热敷温度控制在40-45摄氏度为宜,避免烫伤眼周皮肤。热敷前需清洁双手及眼部,每日可重复进行2-3次。合并睑缘炎时可配合使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴......

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