亚麻籽油能增强免疫力吗

专家文章⋅ 04-02 ⋅ 29 阅读

若日常饮食搭配合理，适量摄入亚麻籽油，其含有的不饱和脂肪酸等成分可帮助调节身体机能，辅助维持免疫系统正常运转，这种情况下能为免疫力提供一定支持，减少因营养不均衡导致的免疫下降风险。若饮食不均衡或过量食用，无法增强免疫力。...