亚麻籽油对眼睛健康有帮助吗

专家文章⋅ 04-03 ⋅ 32 阅读

若眼睛仅出现轻微干涩、疲劳，且日常饮食中缺乏不饱和脂肪酸，适量食用亚麻籽油可补充相关营养，这种情况下能为眼周组织提供一定滋养，辅助缓解不适。若存在干眼症、白内障等眼部疾病，表现为明显视力下降、畏光流泪等症状。...