血糖高能吃草莓吗

专家文章⋅ 01-27 ⋅ 51 阅读

一般情况下，血糖高能吃草莓，但不建议多吃。虽然草莓的升糖指数较低，但血糖高的人在食用时仍需注意控制量。同时，要注意监测血糖变化，根据自身情况调整食用量，且不要将草莓制成果酱、果脯等添加大量糖分的加工食品，以免摄入过多糖分。...