血糖高能吃菠萝吗

专家文章⋅ 01-27 ⋅ 50 阅读

一般情况下，血糖高能吃菠萝，但不建议多吃。未完全成熟的菠萝升糖指数较低，建议选择果皮青黄相间、按压微硬的菠萝，其果肉酸甜适中，对血糖影响较小。而且，每次食用菠萝的量应控制在一定范围内。同时，避免早餐空腹食用。...