雪梨和橙子能一起吃吗

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一般情况下，雪梨和橙子能一起吃。雪梨富含丰富的维生素及纤维素，而橙子则含有大量的维生素C、果糖以及果酸等营养物质。当这两种水果一同摄入时，能够补充机体所需要的多种微量元素。雪梨中的纤维素有助于促进肠道蠕动....