雪莲果有什么副作用

专家文章⋅ 04-28 ⋅ 50 阅读

雪莲果的副作用，一般体现在胃肠不适、腹泻腹痛、血糖波动、过敏反应、口腔不适等方面。胃肠不适：雪莲果含较多膳食纤维和寡糖，过量食用会加重胃肠消化负担。容易引发腹胀、嗳气、恶心等症状，尤其消化功能较弱者反应更明显。...