雪糕和西瓜不宜同食

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一般情况下，雪糕和西瓜不宜同食的原因有加重胃寒、肠胃负担加重、血糖波动、影响营养吸收、体重增加等。雪糕和西瓜都属于寒凉食物。雪糕的温度低，且制作过程中常使用冷冻技术；而西瓜本身性寒，含水量高，食用后会带来明显的凉爽感。...