吸烟喝什么茶清肺效果好

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一般情况下，吸烟喝绿茶、罗汉果茶、金银花茶、胖大海茶、菊花枸杞茶等茶清肺效果可能比较好。尽量减少吸烟的频率和数量，逐步戒烟；增加户外运动，多呼吸新鲜空气，如在公园、郊外等空气清新的地方散步、慢跑等，促进肺部的气体交换，增强肺部功能。...