雄激素过高

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豆制品，如豆浆、豆腐、红豆、大豆、黑豆等，这些食物富含大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，可以与体内的雄性激素竞争受体，从而减少雄性激素的作用。蜂王浆也含有一定的雌激素成分，适量摄入有助于平衡体内激素水平。...