心跳约多少下

专家文章⋅ 04-16 ⋅ 22 阅读

心跳处于60至100下区间时，表明心血管系统运转平稳，身体处于适宜运动的基础状态，能够应对运动初期的负荷变化，这种状态下可正常进行运动，只需提前做好热身准备。若心跳持续低于60下且伴随胸闷、乏力，可能是心脏传导功能异常。...