心情紧张量血压会高吗

精神科⋅ 12-05 ⋅ 18 阅读

心情紧张可能导致血压暂时性升高。血压受情绪影响属于生理性波动，但长期紧张可能增加高血压风险。人体在紧张状态下会激活交感神经系统，促使肾上腺素等激素分泌增加，引发心率加快、血管收缩等反应。这种应激反应会使收缩压升高10-20毫米汞柱，舒张压升高5-15毫米汞柱，通常在情绪平复后30分钟内恢复正常。考试、演讲等短期压力事件引起的血压波动通常无须特殊处理，通过深呼......