心情不好吃什么药

专家文章⋅ 05-14 ⋅ 42 阅读

心情不好，可能是睡眠不足、过度劳累、饮食失衡、焦虑症、抑郁症等导致的，可通过补充睡眠、劳逸结合、调整饮食、药物治疗等方法改善，若情绪低落持续超过 2 周或伴躯体不适，需及时就医。长期熬夜或睡眠质量差，影响神经递...